Wer Musik macht, verharrt oft lange Zeit in einer bestimmten Körperhaltung und wiederholt viele Male immer gleiche Bewegungen. Durch langjähriges Üben und Musizieren haben sich Bewegungs- und Haltungsgewohnheiten eingeschlichen, welche zu Schmerzen führen können. Das muss nicht sein!
Ob beim Singen oder Musizieren mit einem Instrument, das Wichtigste Instrument dazu ist der eigenen Körper. Das Beherrschen dieses Instruments ist genauso wichtig wie das Beherrschen des Musikinstruments oder der Stimmbänder. Das Arbeiten nach der Feldenkrais-Methode erweitert und vertieft Ihre Fähigkeit, Ihren Körper beim Musizieren genau zu beobachten und zu erforschen. Sie finden neue Möglichkeiten, wie Sie entspannt und schmerzfrei musizieren können.
Feldenkrais für Musiker
Erfahrungsberichte